La relajación en psicoterapia. Un ejercicio de relajación de la repiración
Cuando estamos en consulta, frecuentemente nos encontramos que un paciente viene con unos niveles de ansiedad física, en forma de síntoma, que le son difíciles de controlar. En estos casos, así como en otros casos y siempre que una situación nos resulta especialmente...
Consejos para superar una entrevista de trabajo
¿Realizas entrevistas de trabajo y no obtienes los resultados deseados? A lo mejor estás cometiendo algunos errores y no te has dado cuenta. Aquí os mostramos algunos consejos de cara a futuras entrevistas de trabajo. ¡¡Suerte!! 1. NO DAR LA MANO SI NO TE LA...
Cómo superar aquello que nos hace daño
A medida que vamos cumpliendo años, vamos acumulando experiencias, muchas son positivas en cambio hay otras que son negativas. Ante una misma situación las reacciones y las afectaciones varían de una persona a otra. ¿Por qué? Pongamos un ejemplo. Situación: Estar...
