Blog de Noticias y Articulos Psicólogos Despertares
6 factores que influyen en el afrontamiento de la nueva normalidad
factores que influyen para afrontar la nueva normalidad desconfinamiento
La asertividad durante el coronavirus
La asertividad es esa palabra que resuena tanto entre nosotros, ¿os resulta conocida, verdad? Algunos piensan que la asertividad tiene que ver con la sumisión. Otros creen que se trata de manipular y dirigir a otras personas para salirse con la suya… lo cierto es que...
Vuelven las sesiones presenciales a Despertares
Ante la demanda y necesidad de nuestros pacientes, hemos decido retomar las Sesiones Presenciales, terapias individuales de adultos y niños y terapias de pareja. Para ello, hemos equipado nuestros centros con todas las medidas de seguridad necesarias: Mamparas de...
Comenzar una terapia de pareja, ¿merece la pena?
Comenzar una terapia de pareja no es una decisión fácil. Puede existir cierto recelo con respecto a esta modalidad de terapia psicológica, y nos pueden llegar a preocupar las garantías que pueda ofrecernos en los momentos difíciles de nuestra relación. La situación puede generar cierta tensión en un primer momento para ambos miembros de la pareja. Sobre todo, porque ambos estarán posiblemente muy afectados con las diferentes experiencias vividas en el seno de la relación, algunas puede que nada agradables. Es natural que se tengan dudas en cuanto a la posibilidad de solucionar los conflictos que existan entre ellos a través del apoyo de la terapia de pareja. Pero muchas veces, ponerse en manos de profesionales de la terapia de pareja puede ser la mejor de las decisiones.
¿Qué me está pasando? Cómo afrontamos psicológicamente el confinamiento en casa
Cómo sobrellevar mejor el confinamiento a causa del coronavirus. Consejos para llevar mejor el encierro por la pandemia.
Nueva colaboración de Despertares con la asociación AEFDP
El pasado mes de Diciembre la Asociación española para el fomento y Desarrollo de la Psicoterapia (AEFDP) y Consulta Despertares firmaron un contrato de colaboración. Se trata de un acuerdo a través del el cual el equipo de...
5 consejos para evitar el síndrome postvacacional
Y ya está aquí. Inexorablemente. Ya llegó septiembre. Ya llegó el momento de regresar de nuestras vacaciones y de retomar nuestras rutinas. Madrugones, atascos, aguantar al jefe, los estudios… ¿Os suena, verdad? Para mucha gente, esto puede ser bastante traumático,...
Despertares con el arte, “El otro Leganés”, exposición de Cianotipias
Despertares apoya a los artistas. El pasado día 17 de enero se inauguró en la sala municipal de exposiciones Antonio Machado de Leganés, la exposición del artista leganense José Enríquez, y que ha contado con el patrocinio de Consulta Psicológica Despertares....
Diferencias entre psiquiatra, coach, terapeuta y psicólogo
En determinados momentos nos sentimos mal, un poco tristes, un poco enfadados, irritables y por lo general bastante perdidos. En definitiva, sentimos que hemos perdido el control de nuestra vida. En esta situación es difícil tomar una decisión y mucho más...
¿Por qué cambia tanto mi estado anímico? Síntomas de las personas emocionalmente inestables
Todas las personas pasamos por diferentes estados de ánimo relacionados directamente con acontecimientos de nuestra vida. Es normal sentirse triste algunos días y alegre, otros. Una persona emocionalmente inestable vive permanentemente en una montaña rusa de...
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