Blog de Noticias y Articulos Psicólogos Despertares
Diferencias entre psiquiatra, coach, terapeuta y psicólogo
En determinados momentos nos sentimos mal, un poco tristes, un poco enfadados, irritables y por lo general bastante perdidos. En definitiva, sentimos que hemos perdido el control de nuestra vida. En esta situación es difícil tomar una decisión y mucho más...
¿Por qué cambia tanto mi estado anímico? Síntomas de las personas emocionalmente inestables
Todas las personas pasamos por diferentes estados de ánimo relacionados directamente con acontecimientos de nuestra vida. Es normal sentirse triste algunos días y alegre, otros. Una persona emocionalmente inestable vive permanentemente en una montaña rusa de...
¿Qué son las personas negativas y cómo podemos ayudarlas?
No cabe duda de que los meses de verano, con las vacaciones y el buen tiempo, son los más propicios para el ocio y para retomar e intensificar nuestras relaciones sociales con familia, amigos y conocidos; contactos y relaciones un poco relegadas o abandonadas por los...
¿Deseas cambios positivos y no hallas solución? Despertares tiene los mejores psicólogos de Madrid
¡Despertares pone a tu disposición los mejores psicólogos de Madrid! Hallar soluciones a nuestros problemas personales, es una de las situaciones más difíciles a la que nos enfrentamos continuamente; deseamos encontrar cambios positivos para nuestra vida, pero...
7 consejos para superar la Navidad cuando estamos tristes
Como cada año la Navidad está llegando. Y como cada año, muchas personas viven estas fiestas con malestar. Son fechas de hacer balances anuales y muchas veces las conclusiones a fin de año no nos gustan. Nos enfocamos en los cambios que ha habido y muchas veces en los...
Despertares con el Colegio oficial de psicólogos en la campaña «Dale un giro a tu vida»
Todas las personas podemos pasar una etapa de nuestra vida en la que no nos sentimos bien. Podemos estar más irascibles, nerviosos, tristes. O vernos saturados por nuestras emociones y reacciones. Los humanos somos complejos y presentar estas reacciones puede tener...
Cómo detectar el mobbing o acoso laboral, y cómo hacerle frente
Uno de los aspectos más importantes para desempeñar bien un trabajo es el ambiente que le rodea. Si un trabajador se siente valorado y respetado por sus compañeros, subordinados y superiores, sus tareas le saldrán mejor. Además, estará más a gusto en su día a día....
¿Quiero que sigas siendo mi pareja? Una cuestión difícil
Llevamos ya varios años de relación de pareja, hemos vivido muchos acontecimientos, unos buenos y otros no tanto. Hemos hecho planes, unos se han llevado a cabo y otros no. Nos sentimos mal y nos hacemos la pregunta, ¿Quiero realmente seguir con esta persona? A lo...
Aspectos psicológicos implicados en el proceso de reproducción asistida
En este artículo os vamos a hablar de los aspectos psicológicos implicados en el proceso de reproducción asistida. Que las mujeres (y/o parejas) tienen hijos a edades cada vez más avanzadas es un hecho. Igual que es un hecho que a mayor edad, mayores son los problemas...
Claves para conseguir que una actividad nueva se convierta en un hábito
Esta época del año es muy buena para iniciar procesos de cambio. Acabamos de regresar de las vacaciones de verano, los niños empiezan un nuevo curso, etc. Todo son cambios a nuestro alrededor. Y si durante el verano hemos decidido cambiar algún aspecto de nuestra...
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